熱があるとき

お子さんが高熱でつらそうにしている場合は、お風呂は控えましょう。熱が一時的に下がって、少し楽になったときに、さっと汗を流してあげる程度なら、気持ちも良いでしょう。

咳や鼻水が出ているとき

咳や鼻水が出ている場合でも、お子さんの顔色が良く、食欲もあって元気があるようでしたら、お風呂に入っても大丈夫です。

お風呂と新陳代謝

咳や鼻水が続いていて、何日もお風呂に入っていないと、あか（古い角質や皮脂などが混じったもの）がたまって、皮膚の呼吸（皮膚の表面から空気を取り入れたり、汗や皮脂を排出したりする働き）によくありません。お風呂には、新陳代謝（体の中で古くなったものが新しいものに生まれ変わり、エネルギーを作り出す働き）を促したり、寝つきを良くしたりする効果がありますので、お子さんの状態が許すなら、なるべく入れてあげましょう。