「熱が下がったらブツブツ…」初めての突発性発疹に戸惑わないで！小児科医が教える安心ケアとサイン

「先生、熱が下がったと同時に体にブツブツが出てきて…これって何ですか？」

初めてのお子さんを持つお母さんから、こんな風に心配そうに相談されることがよくあります。そう、まさにこれは突発性発疹の典型的な経過なんです。多くは生後6ヶ月から2歳くらいまでのお子さんが経験する、一度は通るお熱とブツブツの道のような病気ですね。

この病気は決して怖いものではありません。多くのお子さんが元気に乗り越えていく、ごく一般的な病気なんです。

突発性発疹とは？

突発性発疹は、ヒトヘルペスウイルス6型（HHV-6）や7型（HHV-7）というウイルスが原因で起こります。このウイルスは、私たちの体の中にひっそりと隠れているヘルペスウイルスの仲間なんです。

突発性発疹の経過

この病気には、まるでスイッチがあるかのような経過があるんです。

高熱のわりに、お子さんが比較的元気なことが多いのも特徴ですが、中には熱の上がり際に熱性けいれんを起こす子もいます。もしけいれんを起こした場合は、慌てずに、お子さんの様子をしっかり見てあげてくださいね。

突発性発疹の治療とケア：大切な見守りケア

ヒトヘルペスウイルスに直接効く特効薬はありません。大切なのは、お子さんがこのウイルスと戦い抜くのを、そっと、でも力強くサポートしてあげること。これが見守りケアです。

家庭でできる最高のケア：水分補給と安静

自宅でのケアで最も大切なのは、前回も強調した脱水を防ぐこと、そして安静にして体を休ませてあげることです。

高熱時のケア

熱が続くのは、体がウイルスと戦っている証拠です。解熱剤は、「熱を下げるため」ではなく、お子さんがつらそうでぐっすり眠れない時や水分が摂れない時に、一時的に楽にしてあげるために使いましょう。使いすぎると、体のサインが分かりにくくなることもあります。

水分補給のケア

熱が高いと、汗をたくさんかいて脱水しやすくなります。喉が痛いわけではないので、普段飲んでいるものを少量ずつ、回数を多くしてあげてください。OS-1のような経口補水液も有効です。おしっこの回数と量・色（濃くなっていないか）をチェックして、脱水になっていないか確認しましょう。

食事のケア

食欲がなければ無理に食べさせる必要はありません。水分だけでも大丈夫です。お子さんが食べたいもの、例えばおかゆ、うどん、ゼリー、プリンなど、喉ごしの良いものや消化の良いものを少量ずつ与えてください。

入浴のケア

高熱がある時や、ぐったりしている時は、体力を消耗させないよう入浴は控えましょう。熱が下がって発疹が出ていても、お子さんが元気で、シャワーでサッと流す程度なら大丈夫です。ただし、湯冷めには気をつけてくださいね。

こんな時は病院へ

突発性発疹は、ほとんどの場合、大きな心配なく回復しますが、万が一のために、次のようなサインが見られたら、迷わずユアクリニックお茶の水にご相談ください。

• 5日以上高熱が続いているとき。
• 水分をあまりとれず、おしっこが12時間以上出ていないとき。
• 元気がない、ぐったりしているなど、全身状態が明らかに悪いとき。
• けいれんを起こしたとき。
• 熱が下がって発疹が出たけれど、機嫌が非常に悪い、あるいは発疹がかゆそうなとき（他の病気の可能性もあります）。

この病気を乗り越えることで、お子さんの免疫力はまた一つ強くなります。高熱の時は本当に心配になりますが、どうぞ安心して、お子さんの回復を温かく見守ってあげてください。ユアクリニックお茶の水は、いつでもお子さんとご家族の味方です！